JUEVES 19 DE ABRIL - 18:00 HRS
 
Taller para aprender los aspectos teóricos y prácticos para iniciarte o profundizar en la práctica de meditación. Aprenderemos los mitos en torno a ésta y las diferencias con el Mindfulness. Realizaremos prácticas guíadas de distintos tipos de meditación y conoceremos los aspectos logísticos más relevantes, como: postura, tiempo, lugar, etc.
 
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